Headspace: руководство по медитации (1 сезон)

• Год выпуска: 2021
• Страна: США
• Жанр: Документальные / Мультсериалы / Зарубежный
• Продолжительность: 2:53
• Премьера (МИР): 01 января 2021
• Качество: WEB-DL

«Headspace: руководство по медитации» — это анимационный мини-сериал, который состоит из восьми эпизодов, каждый из которых посвящен различным аспектам медитации и её преимуществам. Сюжет строится вокруг буддийского монаха Энди Паддикомба, который выступает в роли гида, объясняя зрителям основы медитации и предлагая практические упражнения. Каждая серия начинается с теоретической части, где Энди делится знаниями о медитации, её пользе и методах расслабления. Затем следует практическая часть,